雑記– category –
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【雑記】いいねしまくるマン 「♡」押しまくる≡⊂( ^-^)⊃♫
「どうせそちらはきらきらしてるんでしょ」 なんとなく心が満たされなかったり、不安が募るとき、SNSを見てもひねくれた気持ちになること、ないですか？ かく言う私も... -
【妻が言っていた】外出中 ぜったいにモノを無くしたくない！
「あぁまたやってしまった‥」 ワタクシ、何度同じことを繰り返すのか。例のモノを無くすクセがいまだに直りません。外出中、ついついポケットに入れてしまった切符が... -
【家族】実家のごちゃごちゃを心地よいと感じるメカニズム
先日、ひょんなことから、両親のもとで一泊する機会がありました。 自宅から最低限のお泊りセットを持参して泊まらせていただいた時の話。 最後に両親と一緒に過ごした... -
【朝活】短眠生活を見直すことに決めました
ワタクシ、長年短眠生活を送ってきましたが、ここにきて生活リズムを見直すことに決めました。 これまでおおよそ3–5時間程度だった睡眠を、6時間以上確保することにしよ... -
【雑記】ただゴミの日にゴミを捨てるだけで心の平穏を保つ
Googleカレンダーに登録しているゴミの回収日。それが手元のGPS時計と連動していて、いつも予定日になるとピピっとお知らせしてくれます。 その通知音が鳴ると、思わず... -
【雑記】10月末 公園でチェアリング
今日は次の予定まで少し時間がある。と思ったら、下駄箱に入れてあるチェアを取り出して、外に繰り出します。 「チェアリングしようっ」 https://tateching.com/i-start... -
【今月の振り返り】2024年10月の学び、気づき
毎年10月末の金沢マラソンが終わって秋の訪れを実感する季節。一気に肌寒くなってきました。一瞬で過ぎてゆく秋、はじめてみたこととか、感じたこととか。 湯シャン ち... -
【ブログ】始めて約3年 ブログ記事が1000を超えました
表題のとおり、2022年1月1日に始めたブログの記事がこれで1000を超えました。(2024年10月30日現在) ふだん数字を意識することはあまりなかったのですが、それでも「1000... -
【生き方】「ダンスするように生きる」で今に集中する
人生とは、いまこの瞬間をくるくるとダンスするように生きる、連続する刹那なのです。 目標など、なくてもいいのです。「いま、ここ」を真剣に生きること、それ自体がダ... -
【雑記】ナッジ×ミニマリスト×ランナー
「ナッジ（Nudge）」という言葉が気になったので、ChatGTPさんに協力していただきまとめてみました。 ナッジは行動経済学で使われる言葉で、特定の行動をとるように軽く...
