2022年春　ミニマリスト×ランナーのランニング装備一式

最近のわたしのランニング装備をご紹介します。

その中のほとんどは数年使っているものなので、目新しいものはありませんが、記録として残しておきたいと思います。

基本的に買い替えが簡単なものを選んで使っています。

ひとつでもランナーさんの参考になればうれしいです。

ウェア

レインウェアはワークマンにて3年ほど前に購入。

防水、撥水、防寒も優れていて、ずっと使っています。これさえあれば雨天でもストレスなく走れます。(汚れが目立ってきました・笑)

かつて1ヶ月に数百キロ以上走った時も命を守ってくれました。

上下セットで5,000円弱。コスパ最強に認定です。

数年前に買ったのですが、まだシリーズはあるようですね。

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実はあまりランニングウェアのブランドなどにこだわりがないので、手に入りやすいもので良いと思っています。

以下、スポーツデポで購入しました。

基本的に地域のスポーツ用品店さんで買えるものを使っています。

おすすめはこちら。

スキー用品でおなじみ、スポーツブランド「アルペン」のオリジナルブランド「TIGORA (ティゴラ)」はリーズナブルで高機能で在庫も豊富。どれを選んでも失敗した経験がありません。

ちょっと薄手のウインドブレーカー。これも重宝しています。

ロングシャツ。きゅっと締まったフィット感が気に入っています。

こちらのランシャツは、去年エントリーした「サロマ湖100kmウルトラマラソン　オンラインチャレンジ」の参加賞です。

単純にオリーブグリーンの色が好きです（笑）最近のランシャツはどれもサラッとしていていいですね。

ランパンは背面にジップのポケットが付いていて、鍵を入れています。タイツは肌を出すのが好きではないので通年履いています。夏場でもとくにムレが気になることはありません。

タイツのおかげか、長距離を走っても筋肉痛に悩まされることはほとんどありません。

小物

冬場のランを助けてくれたのはこちらのニット帽、ネックウォーマー、手袋です。

この3点は今冬楽天市場で買ったのですが、格安でじゅうぶんすぎる役割を果たしてくれました。

時計はGARMIN(ガーミン)ForeAthlete 235Jです。

2018年から約4年使っています。ここまでフルマラソン・ウルトラマラソン、たくさん走ってきました。

バンドは一度交換しましたが、またぼろぼろになってきました。画面も傷だらけ。バッテリーもあまりもたなくなってきたので、そろそろ買い替えの時期かなと思っています。

もう型落ちですが、このモデルでじゅうぶんすぎるほど快適にランニングできました。

ガーミン持っている！というだけで、走るモチベーションが上がります。

シューズ

シューズは2021年9月以降「On Cloud X」を履いています。

スイス生まれのランニングシューズ「On」のシリーズはいずれも軽くてクッション性もあり、ノンストレスで長距離を走れます。

わたしはこれでフルマラソンはもちろん、100kmのウルトラマラソンも走ってきました。

また、デザインもおしゃれなので普段履きしても問題ありません。

わたしにとってはお値段以上の役目を果たす、もはやランニングにはなくてはならない存在になりました。

裏面。ちょっとかかとがすり減っています。砂利道を走ると、隙間に石が挟まるので、たまに確認がいります。

On Shop

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ちなみに、冬季はこちらのあったかブーツを履いて外を走りました。

もさもさ積もった雪を数キロ程度であれば、特に足へのダメージはなく走れました。

ソックス

愛用しているソックスは、「TABIO(タビオ)」です。

5本指ソックスとしてはすこし割高なようですが、ムレないしマメもできないし、重宝しています。

安いソックスをまとめて買うより、これを2足使いまわすほうが結果的に良いと思います。

ちょっとよれよれになってきたので実物写真は割愛します(笑)

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多い？少ない？ミニマリスト×ランナーのモノの数

自称ミニマリスト×ランナー。はたしてランニングにかかわる装備の数はどれくらいか？

数えてみました。

• ランニングウォッチ　１本
• ランニングシューズ　１足　(On Cloud X)
• キャップ　１個
• ニット帽　１個
• ネックウォーマー　１個
• レインウェア　１セット
• ウインドブレーカー　上のみ　１枚
• ウインドブレーカー　上下　１セット
• ランシャツ　３枚
• ロングシャツ　２枚
• ランパン　２枚
• タイツ　２枚
• ソックス　２足
• あったかブーツ　１足
• 手袋　１セット

ランナーとしての適性なモノの数がどれほどか、実際に測る指標はないので、これが多いのか少ないのかはなんとも言えませんが、わたしにとってはこれが心地よい数です。

しいて言えば、シューズのコレクションをするほうではないので、「On」一足で済ませているという点が、もしかしたら他のランナーさんと異なるかもしれません。

また、使っているものの中には数年愛用しているものもあるので、それほど頻繁に買い替えることはありません。

そういう意味では、ランニングを楽しむのにコストはあまりかかりませんね。

まさにミニマリストさん向けのアクティビティではないでしょうか。

これからも自分にとっての快適なモノは変わるかもしれませんので、この中から随時アップデートしていきたいと思います。

すこしでもランナーさんの参考になればうれしいです。