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【妻が言っていた】母の日はOnのシューズがほしい
母の日に妻がリクエストしたもの 今日は母の日。我が家では毎年、母（妻・ママ）へのプレゼントを事前にリサーチしています。 今年、妻がリクエストしたのは「Onのシュ... -
【推せる一品】marnaの「ほうき ちりとり」で気分すっきり
家の入口を清める またひとつ、日常の中に「気分が上がる習慣」ができました。それは——玄関の掃き掃除。 たった数分、さっさっさっと砂やほこりを掃くだけ。それだけな... -
【ランニングあれこれ】SNSの投稿にポチポチポチ で気分があがる
いつも陰からそっと見ている このnoteも好きでいろいろ見ているのですが、Xやインスタ(Instagram)で流れてくるランニングの投稿も、毎日見させていただいています。 お... -
【朝活】いかにして朝食前の時間を長くするか？
※サムネはイメージです。我が家の朝食はおにぎりとゆで卵。パンと目玉焼きもいいですよね‥。 「朝飯前」に隠された思考のゴールデンタイム 外山滋比古先生の名著『思考... -
【妻が言っていた】あなたには助けてもらってとても感謝しているんだけど、その‥
ただうちの妻がかわいいという話 はじめに断っておきますが、今回の記事は、うちの妻、もうめちゃくちゃかわいいな！！という話です。 最近、我が家の妻もAIにちょこち... -
【ブログ】「AIで文をととのえています」と追記しました
AIとの共作、いまさらの告白 そういえば、なのですが。いまさらもいまさら、ようやくプロフィール欄に「AIで文をととのえています」と追記しました。 なぜかというと、... -
【雑記】電子レンジ終了のお知らせ‥からの断捨離がはかどった
電子レンジがついに…ありがとう、10年選手 ある日の夕方、妻が晩ご飯の準備をしていたときのことです。「あれ？電子レンジ、動いてない？」と不思議そうな声。 見てみる... -
【健康】“ストレスホルモン”コルチゾールと戦わないように
怒りっぽかった自分が変わった理由 今でこそ「怒らなそう」「優しそう」と言われることもありますが、昔の私はもっとイライラしやすくて、気持ちの余裕も少なかったよう... -
【家族】「金曜日メシ」はみんなを笑顔にする
※サムネはイメージです。 「金曜日メシ」という魔法の言葉 「金曜日メシ」——これは我が家で自然と生まれた、ちょっとした魔法の言葉です。 名付け親は妻。我が家も共働... -
【雑記】日替わり投稿ルール、あっさり終了のお知らせ
https://tateching.com/fix-article-themes-by-day-of-the-week/ 終了のお知らせ 「曜日ごとにテーマを決めて投稿する」——先週、そんなマイルールを導入してみたものの...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
