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【ミニマリズム】ミニマリストと公言することで引き締まるもの
「自称」ミニマリスト歴約5年。私は日々の生活の中で、ミニマリズムを意識しながら過ごしています。 そして、こうやってネット上で公言するだけでなく、身近な人にも自... -
【妻が言っていた】ご唱和ください 地に足をつけて思いやりをもとう
妻：ぼくたちは私：ぼくたちは 妻：きぶんがあがっている、こんなときこそ私：きぶんがあがっている、こんなときこそ 妻：ちをあしをつけて私：ちをあしをつけて 妻：じ... -
【家族】マツケンサンバ発動「あれ？なんで怒っていたんだっけ？」
不穏な空気の中で ふとした瞬間、妻と話しているうちに、なんだか不穏な空気が流れました。 「あ、これはまずい…」と感じる瞬間。 お互いにリスペクトを忘れてしまって... -
【ランニングあれこれ】もしかしてゴールにたどり着いたのかもしれない
無理をしない、たどり着いた境地 ランニングやマラソンという趣味自体には、明確なゴールや終わりがありません。ですが、ワタクシ、もしかすると「無理をしないこと」と... -
【ミニマリズム】我が家の「いのちだいじに」—光熱費はけちらない
「住」を最優先にする暮らし 寒さ厳しい真冬の時期、光熱費の節約を考えるという観点からすると、我が家のスタンスはちょっと違うかもしれません。 むしろ、「光熱費は... -
【朝活】冬の朝 すっきり起きるためにやっていること
朝が辛い冬、どうやって起きる？ 冬の朝、どれだけしっかり寝ても、目覚めが悪く布団から出るのがつらいと感じることも多いもの。寒さで体が縮こまり、布団のぬくもりか... -
【音楽】物欲が超満たされた。ベースを買って本当によかった
ベースのひとり遊び 昨年末、欲しかったものをついに手に入れました。それは一本のジャズベース。価格は驚くほどの格安、25,800円。(2025年2月現在) ですが、このベー... -
【雑記】最強寒波到来といわれて、また踊っている
こちら石川県金沢市のとある山手側。今季最強寒波到来ということで、真っ白な世界が広がっています。 天気予報によると、このまま視界も足元も悪い日がしばらく続きそう... -
【妻が言っていた】感情は自然現象、ほら、踊ってみて
自分ではどうしようもない時もある しばらく気分が沈んでいた私に、妻がぽつりと放った言葉がありました。 「感情は自然現象だよ。自分ではどうしようもない時もあるよ... -
【健康】ネガティブニュースを、もう欲しなくなっている
開かない、見ない、読まない まだ振り返るには早いかもしれませんが、それでもすでにその効果を実感しています。意識的にネガティブニュースを目に入れないことを決めて...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
