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【ランニングあれこれ】初開催「NORTH ONTAKE ULTRA&FULL」が気になる
100km以上のウルトラマラソンをたしなむようになって分かったことのひとつ。それは、競技の年齢層がかなり高いこと。 それは良くも悪くも特徴的で、ひとつの大会を大切... -
【妻が言っていた】アニマルマスクだけで笑える、それでいいじゃない
この三連休、全国的に天気が良くて最高でしたね。我が家も地域のお祭りに家族で行ってまいりました。 毎年地元の小学生とその家族でにぎわうイベント。会場の公園はお祭... -
【雑記】チェアリングはじめました まずは自宅にて
ここのところ自宅で独りでいる時ひそかに楽しみにしているのが、何をかくそう、あの「チェアリング」。 いとうみゆきさんの著書「チェアリングはじめます」に影響を受け... -
【ミニマリズム】リアルミニマリストさんと二人きりになった時
偶然、勤め先の若手スタッフAさん(アラサー女性)がミニマリスト気質ということを知ってしまいました。 それまで自分の身の回りで他にリアルミニマリスト的な人がいなか... -
【コトをミニマルに】食べ終わったカレーはティッシュで拭く
Googleの検索窓に「カレー」「ティッシュ」と打ち込むも、何も出てこない。これはいったい、どういうことなのでしょう？ 不思議に思ったのは、我が家の夕飯がカレーの時... -
【雑記】このほんのわずかな一瞬を味わいたい 秋の夕暮れ
夕方、外に出ると。 ひんやり、長袖でないと肌寒く感じる。 キンモクセイの香りが漂ってくる。 近所の夕飯の匂いも漂ってくる。ダシの香りにおなかがぐうと鳴る。 違う... -
【ドラム】パパ、きみの精一杯のプレイに勇気づけられた
地域のお祭りにて、息子くん(7)がドラムの演奏を披露するチャンスがありました。 https://www.noka.co.jp/machiagematsuri https://youtu.be/AcLVlzYfDfI 本番前のリハ... -
【家族】就寝前 みんなでお風呂上りのストレッチをしよう
夏場はシャワーで済ませていた我が家も、そろそろお風呂にお湯を張って入る時期になりました。 先に妻と息子くんがいっしょに入って、私はその後に入ります。ここであえ... -
【朝活】トイレ掃除で先延ばしのクセを直すことができるか
noteの林海渡さんの記事。なるほどなー、と拝読しました。 https://note.com/amatohayashi/n/n14471085edfd 著名な物の本によると「トイレ掃除をすると運気が上がる」「... -
【雑記】「大谷翔平もすごいけど」で別に謙遜しなくて良い
大谷翔平選手がメジャー史上初の「５０―５０」の偉業を達成してからX(旧Twitter)で瞬間的に大喜利となった「大谷翔平もすごいけど～している(わたし・おれ)もすごい」。...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
