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【ピアノの練習】始めてよかった ピアノがもたらしてくれた嬉しい効果
今月1月から、思い立ってピアノの練習を始めました。 取り組みだしてからまだ半月ですが、始めて良かった！と様々な面で感じているので、ご紹介します。 https://tatech... -
【初めての習い事】息子くん 空手道場に入門する
我が家の5歳の息子くん。 今月から空手を習い始めることになりました。 パパさんママさん、みんなどきどき、初めての習い事です。 空手、やってみたい 今年年長の息子く... -
【ゆるラン】春を探しに行こう④卯辰山 今年の桜の見納め
この時期、いろんなSNSのページを彩る桜たち。 もうおなかいっぱいでしょうか(笑)。 地元卯辰山から、春の見納めをお届けします。 ぐるっと走ってきました。 そろそろ散... -
2022年4月10日 チーム金港堂 朝練 お花見ラン
昨年末以来、チームの朝練に参加してきました。 長く暗い冬の間、淡々と独りで走っていたこともあり、なんだか人との交流も久しぶりのような感覚。 おかげ様で心も身体... -
【感情のコントロール】いったんカラダを抜け出してみよう
生きていると、ついつい感情的にあってしますことは誰にでもあります。 しかし、いちいち怒ったり誰かのせいにしたりしても仕方がないもの。 わたしはこうやって感情を... -
【さくら道への道】「さくら道国際ネイチャーラン」来年の開催を祈る
すこし天気が崩れつつも、珍しいほどに気持ちの良い天気が続く金沢市。 満開の桜に心癒される、ほんのわずかな季節を味わいます。 桜の通勤ラン ランニングホームコース... -
習慣づくりをサポートするお助けアプリ『Way of Life』
今月に入ってから、習慣の再構築に取り組んでいます。 自分との約束を守るのをサポートしてくれる、便利なアプリを使っています。 アプリ「Way of Life」 ミニマリスト... -
【お花見】四百年の森と兼六園界隈をぶらりお散歩
金沢市内いたるところで桜が見ごろになりました。 一日一日表情を変える桜。家族でののんびりお花見に出かけました。 卯辰山 四百年の森 早朝。卯辰山の「四百年の森」... -
【ピアノの練習開始】後悔したくない。40歳から始めるピアノ
最近、じょじょに朝活の習慣が戻りつつあり、頭もすっきりしてきました。 新しいことを始めたい！ 40歳の春、今度はピアノに挑戦することにしました。 ピアノを弾いてみ... -
【サイズダウン】有料ゴミ袋をもう少し小さくしてみよう
妻から、ゴミ袋のサイズダウンの提案がありました。 有料ゴミ袋のサイズを小さくすることは、ゴミの捨て方も見直すきっかけになりました。 有料ゴミ袋のコスト 金沢市で...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
