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【家族】じゃんけんタイムが愛おしいから、早く寝たい
我が家は和室に布団を三枚並べた、川の字スタイル。妻と息子くんと、寝る準備をして、さっさとお布団に入ります。 そしてテンション高く息子くんの号令がかかります。 ... -
【健康】餅は餅屋、メンタルケアのプロにお任せする
意外な人気記事 先日書いたこちらの記事「【健康】心療内科に行ってみた」、筆者の予想より読まれていることがわかりました。ご覧いただいた皆様、ありがとうございます... -
【雑記】セレンディピティをつかまえろ！
セレンディピティとは？ この記事のタイトル、実は私の高校時代の学園祭のキャッチコピーだったんです。当時、「セレンディピティって何？」と思っていましたが、調べて... -
【雑記】心に３本の柱があると、なんかいい
ひとり時間に何をする？ ひょんなことから、自宅で独りの時間を過ごす日がありました。家族がいるときとは違い、完全に自由な時間。 さて、何をしようか？と考えたとき... -
修正：【雑記】あの薄暗い部屋で、あったこと。英語学習の不思議体験
※2023年6月6日の記事を加筆修正 https://tateching.com/what-happened-in-that-dark-room-mysterious-experience-of-learning-english/ Sさんとの出会いと英語レッスン... -
【雑記】全肯定に全集中の呼吸を１カ月続けてみた
1カ月間、傾聴に徹してみた 思い立ってから1カ月、例の「全肯定に全集中の呼吸」を実践してみました。これは、対人の場面で相手の話をとことん傾聴すること。自分の話を... -
【雑記】月額3,000円のAIサービスは高いか安いか？
3,000円は高い？それとも安い？ AIサービスに月額3,000円を支払うことについて、「高い！」と感じる人もいれば、「安い！」と考える人もいます。この違いは、主にその人... -
【朝活】モーニングページ、調子の良い時こそ続けるべき？
モーニングページを始めてみた 2025年・年始からスタートした「モーニングページ」。これは、ベストセラー『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』で紹介されている... -
【モノをミニマルに】最小限の持ち物でも安心を確保する メガネ編
遅ればせながらのメガネ2本生活 数年前から「メガネは2本持っていたほうがいい」とは思いつつも、なかなか踏み切れずにいました。しかし、ようやく2本体制を整えたこと... -
【雑記】あの頃、自宅療養期間に心境はまとまっていった
突然の自宅待機、最初の戸惑い あ、誤解しないでください！今コロナにかかっているわけではないのですが、振り返るとちょうど3年前に今頃、家族でコロナに罹患して、ま...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
