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【ミニマリスト】私の断捨離最後の砦 さよならCDたち
自宅の「断捨離」、セオリーどおりいくと、比較的初期に取り組むのがCD(コンパクトディスク)だと思います。 衣類や書籍などと並んで、どちらかというとポイポイ手放しや... -
【練習の記録】夕霧峠 試行錯誤の坂道トレーニング
9月下旬のある晴れた日。 ふたたびやってきました、金沢大学角間キャンパスふもとの「若松ロードパーク」。 今回もここから「夕霧峠」(石川県と富山県の県境の峠。標高8... -
【練習の記録】2022年9月25日 チーム金港堂 朝練
先週の日曜日に第500回を迎えた金沢市のランニングチーム、「チーム金港堂」の、第501回目の朝練に合流しました。真夏の時期、参加することができなかったので久しぶり... -
【コトをミニマルに】私「ソバキュリアン」！よろしくお願いします
Twitterでミニマリスト・佐々木典士さん(@minimalandism)のツイートに目が止まりました。 「ソバキュリアン」？ 多様性に富む現代社会、また新しいライフスタイルが注目... -
【音楽】2022年秋、プレイを楽しんでいる曲など
マラソンも好きなのですが、下手なりに楽器の演奏も好きなんです。 最近はこういった曲に挑戦しています。 ピアノ ピアノ(キーボードを使用)は相変わらず坂本龍一さんの... -
【レースの記録】「第20回丹後100kmウルトラマラソン」結果報告④ これでおしまい
「丹後100kmウルトラマラソン」、あえなく50kmでリタイアしてしました。 今回は3０kmを過ぎたところからリタイアまでの一部始終です。 ちょっと長いですよ。 見えていな... -
【レースの記録】「第20回丹後100kmウルトラマラソン」結果報告③
スタートからミスの続く「丹後100kmウルトラマラソン」、20km地点にさしかかりました。 相変わらずハイペースなトップランナーさんたちの背中を追いかけていました。 走... -
【レースの記録】「第20回丹後100kmウルトラマラソン」結果報告②
50kmでリタイアした「丹後100kmウルトラマラソン」、全力で独り反省会です。 スタートから行ってみましょう。 サプリメント・エナジージェル一気飲み スタート直前、緊... -
【レースの記録】「第20回丹後100kmウルトラマラソン」結果報告①
2022年9月18日(日)、「第20回丹後100kmウルトラマラソン」を走ってきました。 今回は結果のみご報告します。 今回私は100kmの部にエントリーしたものの、ちょうど半分の... -
【レースの記録】「丹後100kmウルトラマラソン」スタート直前までの記録
「丹後100kmウルトラマラソン」出走のため、金沢市から京丹後市に向かいました。 まずは大会指定のコロナの検査をします。 このような結果だったので陰性とのこと。結果...
40代パパさん ミニマリスト×ランナーのシンプルライフ
