ランニング– category –
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【ランニング】無理せず焦らずケガせず 雪国の冬 走るワケ
今年は例年より強烈な寒波が来るのが早く、全国的に厳しい寒さに見舞われています。 まだまだ12月下旬ですが、こちら金沢市でも例年以上の積雪です。 あと2か月、雪の驚... -
【さくら道への道】2023さくら道国際ネイチャーラン エントリー 心して申し込む
2022年12月20日。 待ちに待った「2023さくら道国際ネイチャーラン」公式HPで、ランナー募集要項が公開されました。 募集要項 https://www.shirotori-gujo.com/sakuramic... -
【通勤ラン】交通事故にあいたくないから、走っている
正直に申し上げますと、ワタクシ、車の運転がド下手です。 こちら石川県金沢市は電車が整備されていないため、完全に車社会。 プライベートでもビジネスでも、なにかし... -
【マラソン練習】夕霧峠納め2022 来年も激坂トレーニングは続く
今年5月から私の練習コースの中心となった、富山県と石川県の県境にある「夕霧峠(ゆうぎりとうげ)」。 冬の晴れ間をぬって、2022年の走り納めをしてきました。 山道のラ... -
【ランニングウェア】この1着があれば、どこでも行ける 行けるはず
身軽に過ごしたいがため、できるだけ衣類を持たないようにしている私。 基本的に私服はこんな装備↓ですが、実は冬場になるとお出かけに使える服が１着増えます。 https:... -
【レースの記録】金沢百万石ハーフマラソン2022 走りました
2022年12月4日(日)。 イラストレーター急行２号さんの素敵なイラストがきっかけでエントリーをポチッた「金沢百万石ハーフマラソン2022」、走ってきました。 エントリー... -
【糖質摂取】持久力アップ？ パラチノース®始めました
たまには、ちゃんとマラソン関連ぽいことを書いてみます(笑) ランニング時の糖質の補給として、「パラチノース®」を試しています。 まだ飲み始めたばかりなので、効果は... -
【ランニングあれこれ】「毎日走ってるの？」 そう聞かれたランナーが思うこと
ベタすぎる「ランナーあるある」なのですが、よく周りの方から聞かれることがあります。 Q:「毎日走ってるの？」 このやりとりを何度もしてきたランナーさんも多いので... -
【通勤ラン】11月下旬 冬の訪れのちょっと前の最高の季節
こりもせず、相変わらずせっせと通勤ランを続けています。 時は11月下旬。 走り終わった後、汗だくになるでもなくタオルでさっと身体を拭いただけでサラリーマンに変身... -
【マラソン】スパルタスロン・BADWATER135 優勝ランナーさんの一言がささった
少し前のツイートなのですが、今年の「BADWATER135」の優勝者である石川佳彦さんのTwitterの投稿が私にもぐさっとささりました。 石川佳彦さん 2019年に放送されたテレ...
