本当に最優先すべきことは
中田敦彦さんの書籍解説動画に再び心を射抜かれました。今回の参考動画はこちら。(「妻のトリセツ」 黒川伊保子（講談社）)
男女の思いがすれ違うのはいつの時代も変わらないもの。ですが、この動画で紹介されていた書籍には、男性がどのように女性と接すれば良いのか、その秘訣が詰まっていました。そして、その解説の中で中田さんが発した言葉が強烈に心に刺さったのです。
共感は正直にまさる。最優先です。最優先の全肯定に全集中の呼吸です。そうしない限り我々に明日はない。
中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY
【妻・彼女のトリセツ①女性脳と男性脳】脳科学者が教える「理不尽な女性」との上手な付き合い方とは？
中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY
【妻・彼女のトリセツ①女性脳と男性脳】脳科学者が教える「理不尽な女性」との上手な付き合い方とは？
なるほど、これだ。私に足りなかったのは、まさにこれだとめちゃくちゃ膝を打ちました。
もしかすると最強のライフハックなのではないか
これまでの自分を振り返ると、相手の話を聞く際に「ふんふん」と軽く流すことが多かった気がします。その態度では相手が満足するはずもなく、話は次第にこじれ、思わぬ方向に進んでしまうことも多々ありました。
ですが、中田さんの解説を聞いて気づきました。全力で相手を肯定する姿勢こそが、関係を良好に保つ秘訣なのではないかと。そして、この「全肯定・全集中の呼吸」が、男性が使える唯一にして最強のライフハックなのではないかと感じさせられたのです。
大切なのは、相手の話に全身全霊で向き合い、否定せずに受け止めること。もしかすると、その姿勢は単に相手を喜ばせるだけでなく、自分自身の心の成長にもつながるかもしれません。
いざ、実践
早速、日常で試してみることにしました。全力で肯定し、相手の話を真摯に聞くことを心がける。それがうまく機能すれば、日々の暮らしがもっと輝くのではないか。そして、ひいては自分の自己肯定感も上がるのではないかと期待しています。
最初はぎこちないかもしれない。いや、何よりもまず実践することが大切。さまざまな邪念が頭をよぎりますが、このテクニックを使ってみた効果については、また別の機会にご報告したいと思います。
すぅ～はぁ～‥
ではまた！≡⊂( ^-^)⊃♫
